국내 마라톤 대회 캘린더
다가오는 국내 마라톤 대회를 종목·지역으로 찾아보고, 남은 일수를 확인하세요.
📅 국내 마라톤 대회 캘린더
다가오는 국내 대회를 한눈에. 종목·지역으로 걸러 보고, 남은 일수를 확인하세요.
⚠️ 반드시 공식 홈페이지에서 확인하세요. 대회 일정과 종목은 주최 측 사정으로 변경될 수 있고, 접수는 대회 2~4개월 전에 시작해 인기 대회는 수 분 만에 마감되기도 합니다. 이 표는 참고용 정리이며 접수 마감·취소를 보장하지 않습니다.
📌 마음에 드는 대회를 찾았다면 남은 일수를 확인하고 훈련 계획 생성기에 D-day를 넣어 보세요. 목표 기록이 지금 실력으로 가능한지는 목표 달성 어드바이저가 알려줍니다.
대회 고르는 법
첫 대회라면 아래 세 가지만 보고 정해도 충분합니다.
준비 기간부터 역산
D-day풀코스는 최소 16주, 하프는 12주, 10K는 8주가 안정적입니다. 목록의 D-day를 보고 그만큼 남은 대회부터 후보에 올리세요. 기간이 짧으면 기록보다 완주가 목표가 됩니다.
접수는 생각보다 빠릅니다
2~4개월 전대부분 대회 2~4개월 전에 접수를 시작하고, 인기 대회는 몇 분 만에 마감되기도 합니다. 마음에 드는 대회를 찾았다면 D-day를 확인하는 동시에 공식 홈페이지의 접수 일정부터 확인하세요.
첫 풀코스는 가을·봄에
기온마라톤 기록이 가장 잘 나오는 기온은 5~12°C입니다. 국내 대회가 10~11월과 3~4월에 몰려 있는 이유이기도 합니다. 여름 대회는 기록보다 경험이 목적일 때 고르세요.
⚠️ 이 표는 참고용 정리입니다. 대회 일정·종목·접수 방식은 주최 측 사정으로 변경될 수 있으니 반드시 공식 홈페이지에서 확인하세요.
대회를 정했다면
남은 일수를 그대로 넣어 훈련 계획부터 만들어 보세요.